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Série d'événement :
Sortir dans le Pays de Forcalquier
Forcalquier. THP Academy Stage de Trail
23 mars 9h30 - 16h00
Inscription obligatoire
Stage de trail.
Programmes d’entraînements combinant la préparation physique, la préparation technique, une meilleure connaissance de la nutrition pour la course et de faire découvrir les sentiers du THP.
Vous apprendrez également les techniques de course qui vous permettront de progresser en trail et aborderez toutes les problématiques liées à la préparation et à la performance sur un trail long, que ça soit l’entrainement, la gestion de l’effort ou la récupération.
Du vendredi 22 au dimanche 24 mars 2024.
Du jeudi 6 au samedi 8 juin 2024.
Tarifs, voir le site Internet.
